[...] to nie szykowalby kasy na shevczenke, albo na adriano. po 3 piekno futbolu polega na grze technicznej i "do przodu" a nie murowaniu bramki po strzelonej bramce jak milan czy CHELSEA ;] poza tym mozna byc genialnym trenerem nie robiac wokol siebie szumu i nie obrazajac wszystkich dookola, tylko taki czlowiek jak murinho mogl sie [...]
Slownictow zostalo ocenzurowane wiecj nie bede nawet ocenzurowanego staram sie raczej rzadko uzywac i nigdy jak pisze do kogos imiennie i przepraszam ze osmielilem sie nie zgodzic. Od dzis zgadzam sie ze wszystkim co powiedziales i pomyslales w calym swoim zyciu Tyka chillout jakis nerwowy jestes i sie mnie czepiasz jak osmiele wyrazic inne [...]
pepo pozamiatałeś ja właśnie wróciłem ze szkoły pierwszy dzień i już się w****iłem na maxa!!! najpierw nas pały zatrzymały jak jechałem do szkoły potem rozmowa z wychowawcą potem się dowiedzialem że mam laske z bioli i niemca ze spr i że jutro jest poprawa, następnie że jutro robi nam gościu z historii test na niemieckim i że musze poprawić [...]
Zadajesz takie pytania ze moge dac Ci tylko jedna rade wróc jak podszkolisz sie i to dobrze ...!! Dieta Dieta poprawne ćwiczenia i nie pisze Ci tego bo chce zabłysnac na koks przyjdzie czas to tak jak bys odrazu kupił dobrego mercedesa a jezdzic nie potrafił tylko od kogos słyszał jak to sie robi moze głupie porownanie ale mam nadzieje ze obrazowe [...]
ali90 Ten co znalazles tez jest ok, moj jest z duzym naciskiem na barki. Potem go modyfikowalem i po barach robilem przysiady a potem tak jak pisze, byly lepsze efekty. Potem jeszcze go modyfikowalem ale na poczatek msyle ze ten ci starczy. Jakie efekty? Dopiero przy judo zaczalem robic mase i sile, wczesniej raczej silak jako rzadki dodatek i [...]
[...] oczka. po 2 co do ortografii... poprostu pisze bez ą,ę,ć,ż,ź,dż jest mi wygodniej,poprostu:/ A jeśli zdarzy mi sie pomylka...coz pierdziele to! to nie forum z polskiego!!! jak masz z tym problem poszukaj sobie w google. po 3 Workow 15kg nie kupisz IDIOTO w ostrowi bo pewne firmy maja na to wylacznosc(handel detaliczny) a inne nie moga ich [...]
Skad wiem ? Chocby cztalem jak wyglada selekcja do gromu. Widzialem film z piekielnego tygodnia SEALS. Tyle tlenowego wysilku nie wytrzyma NIKT normalny bez dlugoletniego treningu. A ja pisalem o gosciu ktory wydolnosc ma wybitnie na minus w stosunku do zwyklego czlowieczka. Do tego Wiem jak jest z kodycja u duzych, spasionych/przypakowanych [...]
"Mjśjó to dalczego w atlasie cw jest opisane ze na mase robi od do powtorzen, na sile tez ianczej i na rzezbe tez? Hmy zawsze bylem nciekawy jak to jest uzasadnij to dlaczego tam jest tak a ty piszesz inaczej, cos w tym musi byc ze tak sie ogolnie pisze i mowi" Może ja to wyjaśnię W tego typu źródłach podane są informacje [...]
Właśnie wróciłem od lekarza i mam leżeć w łóżku do koćca tego tygodnia, który dopiero będzie -----> pocieszył mnie też ziomek jak niewiem, że operacji napewno niebędzie LOL, kapa tylko bo oceny mam poprawić i niewiem jak to zrobie leżąć w łóżku, ale mniejsza o to. Mam do was jedną małą prośbę, bo jak już pisałem mam poprawić oceny i przed [...]
Tracjan: Tb i Turysci to legijni hools a ty pytales sie jak tam atmosfera dlatego pisze ze jak byli jeszcze cyberfani to wtedy pojawialy sie super oprawy i ten mecz byl bardziej kolorowy. Wrocilem wlasnie z treningu : Dzisjaj byla klatka z bicepsem Zaczalem od plaskiej 4x10,8,6,4 (70,80,90,95) Pozniej skos10,10,8 (70,70,80) Baterfly 12,10,10 [...]
Potraktuj jak to chcesz.Ale sam niewiem na jakiej to zasadzie,Ale kilku osobom pomogło,niewszystkim.Mozna sprobowac.Hmm a czy zabobon????No to niewiem?Czy duzo osob o tym wie.Mi babcia powiedziala jakies 15 lat wstecz i utkwilo mi to w głowie wiec napisałem.Może sie komus przyda taka porada.Jesli ktos chce to niech prubuje i dobrze pociera trupa [...]
[...] herezji! Ostatnio skasowałem cały topic bo ktoś strzelił hasło (pisze z pamięci, bo nie chce mi się szukać): Crocop nie bierze koksu, bo ćwiczy po 4-5 godzin dziennie, jak ktoś tyle ćwiczy, to musi mieć mięśnie" łoo kurva! Dlatego zadaje pytania, czy ktoś uprawia sport jak widzę teksty, że Fedor, Crocop (a nawet Sapp) nie bierze [...]
CZB a jak myslisz po co tutaj pisze artykul zeby miec jakies zielone pojecie co i jak a nie nauczyc sie odpisywac z ignorujacy sposob jak to wlasnie robisz a funtami nie szpanuje bo wiem ze to nic jest w porownaniu z innymi tylko przedstawilem konkretnie fakty mojej diety i dla tego napisalem ten artykul bo chce poznac korekcje do niej ale [...]
No ja wiem ale ja nie pisze o sobie tylko o takim "chuck norsie" Juz raz sie bilem z dwoma to nawet szlo ale jak 3 pszyszedl to musialem spierdlac:d naszczescie kolega byl ulice obok i udalo sie:) przezyc male tam siniaczki mialem. Ale warto cwiczyc zeby sie obronic jak ktos Cie wyzywa na solo albo dla sportu:)
[...] to kolejny niepełnoletni gowniarz z mozgiem welkosci orzeszka, nie oszukujmy sie wiekszosc 18 latkow czy to chlopcow czy dziewczyn w tym wieku jest jeszcze tepa jak but,a starsi userzy powinni jesli chce tylko zrozumic mnie i albo pomoc doardzic albo poprostu nic nie pisac nie wyzywac itp, bez sensu sa ataki na mnie,jak ju zpisalem [...]
[...] obiektu należącego do miasta, a także to, kto będzie finansował jego rozbudowę -holding Amica Wronki czy też władze Poznania. Na przeszkodzie podpisaniu umowy stoi też, jak mówi Majchrzak, brak porozumienia między prezydentem Poznania Ryszardem Grobelnym a prezesem Amiki Jackiem Rutkowskim, którzy jakoś nie mogą się spotkać. Być może ta [...]
zaopatrzyłem się w 2 puch Nitro i tak się zastanawiam...jak to najlepiej brac? myślałem nad czymś takim: dzień treningowy: porcja rano (na czczo) porcja 30 minut przed treningiem. dzień nie treningowy: porcja ranno (na czczo, 2 porcja około 18. lub dzień treningowy: porcja 30 minut przed treningiem i porcja zaraz po treningu. w nietreningowy tak [...]
[...] wartość pH 12! Osiągnięto to z pomocą „odczynników wyrównujących”, specjalista rzekłby – poprzez użycie alkaliów (prawdopodobnie jest to jakiś hydroksyd, producent nie informuje). Chodzi tu więc o cząsteczkę kreatyny, wzbogaconą o jakąś substancję – albo posiadającą wiązanie z cząsteczką, albo tylko [...]
Potem zrobie fotke od spodu Damixxx - hehhehee chyba gumowe z allegro :P Nie wolno krasc przedszkolakom grzechotek :) To ze robia to ci z allegro to z tym jak z dopingiem, oni robia ale to i tak nie etyczne :P Co do tego ze za 65 zl, to jak mi ktos znajdzie hartowana za 65 zl i taka ktora sie na ryju kolesiowi nie owinie to oddam konia z rzędem [...]
[...] mniej wiecej wielkosci pileczki pimpongowej, oczywiscie nawiasem mozna wspomniec ze koncowka jest odkrecana a za 5 zl mozna zakupic takie zakonczenie i jest to tzw samorobka jak to ktos wyzej okreslil :D wiec moiwac inaczej nie znasz sie na interpretowaniu przepisow. Jeszcze raz pokaze ci jak wyglada prawidlowa interpretacja tych przepisow [...]